Կներկայացնենք մերկ քնելու առավելությունները:

Առավելություն 1. Ավելի արագ եք տրամադրվում հանգստի

Որպեսզի մարդը քնի, մարմնի ջերմաստիճանը պետք է կես աստիճանով նվազի:

Մերկացեք, և ավելի արագ կքնեք:

Առավելություն 2. «Այնտեղ» ավելի առողջ կլինեք

 

Քնած ժամանակ ներքնազգեստը հրաշալի միջավայր է բակտերիաների զարգանալու և վարակների տարածվելու համար:

Մի քիչ օդափոխությունը չի խանգարի:

Առավելություն 3. Ձեր տղամարդը կհիանա

Մաշկի ուղիղ հպումը մաշկին կամրապնդի հարաբերությունները:

Առավելություն 4. Ավելի հեշտ կարթնանաք

 

Ավելի արագ և թարմ կարթնանաք: Մերկ մարդու վրա բակտերիաներն ավելի դանդաղ են բազմանում, քրտինք ավելի քիչ է լինում:

Առավելություն 5. Առնվազն մեկ չափով կնիհարեք

Քնած ժամանակ նիհարելու համար պետք է մերկ լինել: Քնած ժամանակ օրգանիզմը կալորիաներ է այրում: Զով միջավայրում մարսողությունն արագանում է, կալորիաներն ավելի արագ են այրվում:

Առավելություն 6. Հարմար է

 

Բավարար են բարձը, սավանը և ծածկոցը: Առանց գիշերազգեստի էլ կտաքանաք:

Առավելություն 7. Ավելի լավ տեսք կունենաք

Դա հեշտ չէ բացատրել, բայց մերկ քնողներնը հրաշալի տեսք են ունենում:

Առավելություն 8. Կհաղթահարեք սթրեսը

 

Որակյալ քունը, լավ հիգիենան և նյարդայնացնող գործոնների բացակայությունը կթուլացնեն: