«Pole Dance» (պար ձողի վրա). այսպես է կոչվում պարի այս տեսակը: Այսպես պարելու համար անհրաժեշտ է համատեղել խորեոգրաֆիայի, սպորտային գիմնաստիկայի և ակրոբատիկայի տարրեր: Տեսանյութում պարուհին ուղղակի հիանալիորեն է կատարում իր խնդիրը: