Սալորը ամառային համեղ մրգերից է և ունի բազմաթիվ օգուտներ.

1. Սալորը պարունակում է vitamine C, որը կանխարգելում է գրիբը, մաշկին փայլք է տալիս, ինչպես նաև օգնում է հղի կանանց և կանխում սրտխառնոցի զգացումը նրանց մոտ։

2. Օգտակար է արյան սակավության համար, պարունակում է մեծ քանակությամբ բոթասյում, որը հավասարակշռում է մարմնում հեղուկների քանակը և նվազեցնում խոլեստերինը արյան մեջ։

3. Օգտակար է ստամոքսի համար, համակարգում է մարսողական պրոցեսը։

4. Արագ նվազեցնում մարմնի քաշը, նրա մեջ պարունակվող նյութերի օգնությամբ մարդն իրեն կուշտ է զգում։