Быть всегда молодым, конечно же, невозможно. Молодость просто можно продлить. А вечная молодость – это прекрасная мечта для одних и навязчивая идея для других. Однако, даже при таком разном подходе результат одинаковый. Молодость можно продлить после 40 лет или тогда, когда вы почувствуете необходимость в этом. Кстати, 40 лет - это условный рубеж, дожидаться его совсем не обязательно. Знайте, чем раньше вы начнете следить и ухаживать за собой, тем легче будет сохранить и продлить молодость после 40 лет. Чтобы продлить желанную молодость, следуйте этим 8 правилам:
1. Спать не менее восьми часов;
2. Не есть после шести. Как говорит знаток красоты Том Форд: «В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи»;
3. Купить велосипед. Велосипед - машина времени;
4. Научиться радоваться ерунде (например, хорошей погоде);
5. Не жаловаться на жизнь. Вообще не жаловаться. Ни на что не жаловаться;
6. Жить сегодняшним днем. Будет день, будет пища, как говорится;
7. Не выглядеть моложе. Это смешно. Можно выглядеть отлично и на свой возраст;
8. Не путать комфорт со счастьем. Неприхотливость и простота - спутники юности.
Никто не гарантирует возвращения юности, но выглядеть моложе своих лет вполне реально.
Похожие
Кончита Вурст показала гениталии
Правила жизни от Би Би Кинга
Алла Пугачева впервые показала своих детей
Бейонсе опубликовала фото, копирующее ее снимок с мамой
Топ-6 женских ошибок в постели
Наталья Водянова родит пятого ребенка
5 главных трендов этого лета
Ким Кардашьян и Канье Уэст ждут второго ребенка?
А. Джоли и Б. Питт переживают кризис
Первое совместное фото Ирины Шейк и Брэдли Купера
Ким Кардашьян мечтает о рождении второго малыша
Натали Портман покажет свой новый фильм в Каннах
Натали Портман покажет свой новый фильм в Каннах
У Павла Воли родилась дочь
Selfish: Ким Кардашьян выпустила книгу селфи
Kаникулы Бекхэмов в Марокко
Роберт Паттинсон вывел в свет невесту
Met Gala 2015: звезды на красной дорожке Бала Института костюма в Нью-Йорке (фото)
Стул-маньяк и кресло-убийца
«Армянский народ не сломить! Никому и никогда!». Тина Канделаки
Эми Шумер "упала в ноги" Ким и Канье (фотографии)
Звезды до того, как стали известными (фотографии)
Брэд Питт и Анджелина Джоли усыновят еще одного ребенка
11 звезд, не окончивших школу (фотографии)
Джон Бон Джови откроет бесплатную столовую для малоимущих
Самое популярное
Сегодня
За неделю
За месяц
Бейонсе опубликовала фото, копирующее ее снимок с мамой
Наталья Водянова родит пятого ребенка
Ким Кардашьян и Канье Уэст ждут второго ребенка?