Լյարդի համար օգտակար մթերքների ցանկ

Այսօր ձեզ ներկայացնում ենք այն մթերքների ցանկը որոնք օգտակար են լյարդի համար

Ջկնեղեն

Կաթնամթերք

Վարսակի փաթիլներ

Բանջարեղեն՝ վարունգ, կարտոֆիլ, դդում, լոլիկ, կաղմաբ

Բնական մեղր

Հանքային ջրեր

Անյուղ միս

Պանիր, կեֆիր, կաթնաշոռ

Չորամրգեր, չրեր

Բանան, գրեյֆրուտ

Բուսական յուղեր՝ արևածաղկի, ձիթապտղի

Եղեք տեղեկացված և եղեք առողջ