Ջրի կարևոր լինելը կյանքում բոլորին է հայտնի: Ոչ ոք չի կարող ապրել առանց ջրի նույնիսկ երեք օր:
Մարմնում ջրի սակավության ազդանշան կարող է լինել աղեստամոքային տրակտը: Ոչ մի դեղահաբ չի կարող կանխել ջրազրկումը: Եթե անձը դեռ չի նկատել ջրազրկումը և շարունակում է նույն կերպ, ապա դա կարող է հանգեցնել ստամոքսի և տասներկումատյա աղիքի բորբոքման, այդ թվում նաև ստամոքսի քաղցկեղի, աղիքային տրակտի, լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման:
Ջուրը օգնում է պահպանել մարմնի քաշը, արագացնել նյութափոխանակությունը և կարգավորել ախորժակը: Ջուրը նաև նվազեցնում է սովի զգացումը:
Երիկամները չեն կարող գործել առանց բավարար ջրի առկայության:
Կանայք, ովքեր խմում են ավելի քան հինգ բաժակ ջուր օրվա ընթացքում, ավելի քիչ հավանականություն կա, որ նրանց մոտ սրտի կաթված կարող է լինել, քան նրանք, ովքեր խմում են պակաս, քան երկու բաժակ:
Ջուրը ունի նաև պաշտպանիչ ազդեցությունը տղամարդկանց մոտ: Ոչ բոլոր հեղուկները նույն ազդեղությունն ունեն: Հեղուկները, ինչպիսիք են սուրճը, թեյը, հյութը, կաթը և ալկոհոլային խմիչքները, բարձրացնում են վտանգը սրտի կաթվածի:
Ameriabank has provided business loans totaling over AMD 14 billion to the renewable energy sector
Use of smart solutions at financial companies: Ameriabank partners Silicon Mountains 2022
