Ընկույզի օգտագործումը օգնում է կանխարգելելու սրտամկանայաին համակարգի հիվանդությունների զարգացմանը: Այս հետևության են եկել ամերիկացի գիտնականները:

Գիտափորձի ժամանակ մասնակիցներին հյուրասիրել են ամբողջական ընկույզներ,ընկույզի կեղև, ճարպազերծ միջուկները և գետնանուշի կարագ:

Առողջության համար ամենաօգտակարը եղել են ամբողջական ընկույզները և գետանանուշի կարագը:

Գիտափորձի արդյունքները ցույց են տվել, որ օրը մեկ անգամ  գետանանուշի կարագի օգտագործումը նշանակալիորեն բարելավում է արյունատար անոթների աշխատանքը:

Իսկ ամբողջական ընկույզների օգտագործումը մարդու օրգանիզմում բարձրացնում է «լավ խոլեստերինի» մակարդակը և հանում «վատ խոլեստերինը»: Այն նաև դրական ազդեցություն է ունենում սրտի աշխատանքի վրա: Այս մասին գրում է Glob-news.ru-ն: