Թեքսասի համալսարանի հետազոտողները պատմել են, թե ինչպես կարելի է նիհարել առանց մարզումների միայն հանգստյան օրերի ընթացքում։
Մասնագետները ուսումնասիրել են մարդու և մկների ուղեղի նեյրոնային կապի վրա վարժությունների ազդեցությունը և պարզել են, որ միջին ինտենսիվության մարզման ազդեցությունը պահպանվում է մի քանի օր։
Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ վազքուղու վրա մեկ ժամյա մարզումը առնետների մոտ 6 ժամով փակում է ախորժակը, որի շնորհիվ նրանք հեշտությամբ քաշ են գցում։Մարզումից հետո նրանց մետաբոլիզմը արագանում է 48 ժամվա ընթացքում և օրգանիզմը ավելի շատ կալորիաներ է այրում։
Փորձի արդյունքում գիտնականները պարզել են, որ հանգստյան օրերին չմարզվելը մետաբոլիզմի վրա չի ազդում։ Նրանք նաև ենթադրում են, որ որքան շատ է մարդը մարզվում, այնքնա ավելի շատ է տևում ազդեցությունը։
Ameriabank has provided business loans totaling over AMD 14 billion to the renewable energy sector
Use of smart solutions at financial companies: Ameriabank partners Silicon Mountains 2022
